-
Барбеллның дүрт төре.
Бүген, барбеллларның классификациясе һәм аермасы турында сөйләшик, шуңа күрә инвестицияләр яисә тренировкалар вакытында һәркем ачык акылга ия була ала. Барбеллларны укыту стиле буенча якынча 4 категориягә бүлеп була. Алга таба, без характеристикалар белән таныштырырбыз һәм ...Күбрәк укыгыз
